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生也没停歇，正打算再站第二趟桩，眼角余光扫过册子上太和六路拳法的六路架势，心里一动：\n桩功得咬牙熬一刻钟、练到极限才涨一点，练完半条命都没了；可这六路拳统总共六组动作，一趟下来撑死也才五六分钟。\n抱着试试的心思，他退后两步腾出空地，按着脑海里的传承起手开势：\n沉腰坠肘、转胯出掌，动作放得极缓，每一式都精准到位，配合六字吐息起落。\n第一路配吹字沉肾，第二路配呵字清心，一路顺到第六路嘻字开三焦，呼吸与拳势配合得像齿轮一样严丝合缝。\n一趟打完，刚过五分钟。他收拳站稳、调匀呼吸的瞬间，脑海里叮的一声脆响：\n【太和六路拳法 熟练度+1】\n李长生眼睛骤然亮了。\n这速度比桩功快了何止两倍！\n他握紧拳头，清晰地感觉到肩颈、手腕这些常年扛重压得僵死的关节，一下子松快了大半，手脚动作也没了平日...